SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna jabłczan

  • cm 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie nie będzie za mocny. To kreatyna, a szczegółowo jabłczan więc bierzesz 5g rano i 5g po treningu w DT...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2010-03-10 20:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weź normalnie m-drol 4 tygodnie ,a kreatyny zostaw sobie na koniec cyklu.Tak to nie ma sensu ,ta kreatyna nic Ci nie da.I po co dodatkowo obciążać nerki.Tak to zaczniesz sobie tydzień przed końcem m-drola cell pumpa i jabłczan i będzie na zmniejszenie spadków. Zmieniony przez - Daareek w dniu 2010-01-09 02:02:06

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2010-01-09 02:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna droga, można za tą kasę kupić jabłczan; a gainer też nic spejalnego, nie lubie gainerów z Weidera bo są drogie i skład nie jest adekwatny do ceny; ale nie jest źle, mogłeś gorzej kupić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2006-08-28 20:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze pod sporty walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, jezlei mowa o sw, tutaj mozna miksowac rozne suplementy, wiaodmo, jako baza bedzie kreatyna i beta https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Beta_Alanine-opis27443.html co do przedtreningowki, na gorsze dni jak najbardziej moze sie przydac, np [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2019-09-24 20:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatyne lepiej brać na redukcji ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam , jaką kreatyna lepiej wybrać na redukcji monohydrat, jabłczan czy stag kreatynowy?. Proszę o pomoc Bez roznicy , wg upodobań

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2018-05-25 11:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw od Universala

    Post
    Odżywki i suplementy

    trudno ocenić ile tej kreatyny w shocku jeste mozna siędomyślać że jak mieszanka cała ma 5g --NO Super Pump Volumizing Complex: 5000mg Creatine Complex Arginina Matrix Jabłczan cytruliny GlycoCarn (glicyna L-karnityna propionylowa HCl) Wyciąg z kory sosny nadmorskiej(Pycogenol) Glukuronolakton no to tej kreatyny moze z 2g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2016-04-26 21:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna ??

    Post
    Trening dla początkujących

    bo inaczej to co ? jak masz kaskę ja bym brał odrazu jakis Stack Kreatynowy w sumie, nie zaleje cie tak wodą ja bym brał TCM olimpa Cell pump / Crea Fusion [stacki kratynowe - czyli kreatyna + dodatki Xpand j/w

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2005-06-08 22:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Dawkować ACTIVLAB Crea Shot ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no ja zamierzam jabłczan kreatyna brac . i też tak myślałem ze w dni treningowe 25 gram przed treningiem brac :) ale lepiej zapytac :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2013-04-15 21:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mowi kwestia organizmu jednemu da kopa drugiego nie.ostatni cykl byl dosc dawno i szukam czegos nowego ,lepszego dla mnie.Na razie wiem tyle ze czy bym bral kreatyne mono jablczan czy stack to jest to obojetne.Teraz chcialbym sie dowiedziec co jest dobre tj.jaka kreatyna da mi dobry efekt Olimp Xpode czy Assault,No Xplode czy inny wynalazek.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2016-02-28 20:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugosc przerwy kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie legendy, każda kreatyna wiąże wodę w komórkach takie jej zadanie. Jabłczan to nadal mono z dodatkiem kwasu jabłkowego. W badaniach naukowych jest artykuł że okolcie 30 dni to czas wypłukania kreatyny.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2020-04-19 12:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    BetaBolic: Matrix kreatynowy 3800 mg Alfa-ketoglutaran kreatyny / Ester etylowy kreatyny HCL / Chelat magnezowy kreatyny / Monohydrat kreatyny / Kreatyna alkaliczna / Cytrynian kreatyny / Jabłczan kreatyny / Beta-alanina / Tauryna 500 mg Creatine Powder: monohydrat kreatyny Więc nasuwa się jedno podstawowe pytanie: PO CO CP skoro mono już jest w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-01-28 14:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki do 300zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    POD SPODEM MASZ BESZCZELNIE TEN SAM TEMAT-WYSTARCZYLO KLIKNAC ale nie bede juz taki i ulatwie ci zadanie-oto moja skopiowana wypowiedz z tamtego posta kreatyna ( najlepiej razem z transporterami i aktywatorami ) np. cell pump, lub CREA FUSION. ja obecnie jade na krecie treca- seria z tauryna- jest naprawde dobra. niby mono nie jest juz najlepsze i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2004-10-01 00:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do ludu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jabłczan kreatyna lub siakis stak hmb w wiekszych dawkach

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2005-06-28 07:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepsza będzie kreatyna czy jabłczan kreatyny?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2010-05-19 17:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    hahahah a jablczan kreatyny to nie jeste kreatyna?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2010-05-19 17:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trzeba wprowadzić opcję, żeby ludzie przy rejestracji czytali podwieszone tematy. Potem z tego jakieś pytania i wtedy akceptacja rejestracji. Nie jabłczan kreatyny nie jest mocniejszą kreatyną.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2010-05-19 20:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z mono i nie bylo zadnego zatrzymywania wody mozna powiedziec ze jablczan jest wyzej w hierarchi z racji mniejszej retencji wody i musze powiedziec ze moze i zatrzymuje mniej wody ale nie jest to zauwazalna roznica jesli nie jestes zawodnikiem to daruj sobie te sciemy kreatyna +spalacz okej ale fat+bialko zalezy o jaka sytuacje ci chodzi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2010-05-19 23:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + nitrobolon2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jabłczan to też kreatyna . Odbijam !

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2011-07-27 22:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST a jabłczan

    Post
    Trening w domu

    To wiem, jednak chodzi mi o to co napisal Biniu w poscie podwieszonym "kreatyna w ilosci 0,03 g na kg ciala ". Czytalem, ze to tyczy sie tylko mono i nie wiem wlasnie czy jablczan brac tak samo czy 10g w dt i 5g w dnt.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2009-08-23 12:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie kreatyna zalewa tylko złe odrzywianie osobiscie moge polecic krealkalyn, ale jablczan tez jest ok

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2006-10-21 22:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)